por Valeria Catillo | Abr 25, 2023 | Psicología
Comprendiendo el alcoholismo El alcoholismo es una enfermedad crónica y progresiva que afecta a millones de personas en todo el mundo. Se caracteriza por un consumo excesivo y repetitivo de bebidas alcohólicas, lo que puede causar una amplia gama de problemas físicos,...
por Valeria Catillo | Abr 25, 2023 | Psicología
Los trastornos del estado de ánimo son una afección común en la sociedad actual, que afectan a un gran número de personas. Estos trastornos pueden manifestarse de diversas formas, como depresión, ansiedad, bipolaridad, entre otros, y pueden ser causados por muchos...
por Valeria Catillo | Abr 25, 2023 | Psicología
La fobia social es un trastorno psicológico que afecta a una gran cantidad de personas en todo el mundo. Se trata de un miedo irracional y extremo que lleva a una persona a evitar cualquier situación social, ya sea hablar en público, conocer gente nueva o asistir a...
por Valeria Catillo | Abr 25, 2023 | Psicología
¿Qué es la terapia cognitivo-conductual? La terapia cognitivo-conductual (TCC) es una forma de psicoterapia que se enfoca en identificar y cambiar patrones de pensamiento y comportamiento negativos o disfuncionales. La TCC se basa en la idea de que nuestros...
por Valeria Catillo | Abr 25, 2023 | Psicología
La importancia de la gratitud en nuestra vida La gratitud es una de las emociones más poderosas que podemos experimentar. La capacidad de expresar agradecimiento nos permite reconocer y apreciar las cosas buenas que la vida nos brinda. La gratitud no solo nos...
